DiscoFox

DiscoFox

Der populäre Paartanz DiscoFox ist bei Jung und Alt nach wie vor die Nummer 1 ‒ nicht nur durch seine unkomplizierten Tanzschritte, sondern auch aufgrund seiner Vielseitigkeit, denn der Discofox passt zu den unterschiedlichsten Musikstilen und lässt sich schnell auf der Tanzfläche umsetzen.

Unterschiedliche Facetten finden sich im Discofox wieder ‒ so beinhaltet der Tanz nicht nur Elemente aus Foxtrott, Swing und Salsa, sondern kombiniert diese auch mit Figuren des Boogie Woogie und Rock`n`Roll.

Der Grundschritt und die Basis-Figuren sind schnell und unkompliziert erlernbar. Die Vielzahl an Kombinationsmöglichkeiten bieten Platz für Deinen ganz individuellen Tanzstil. Ein optimaler Tanz ‒ selbst auf kleinstem Raum!

Unser DiscoFox-Angebot

DiscoFox – Tanzkurse

Wir bringen Dich auf Touren, wenn Du paarweise zu Discomusik mal so richtig durchdrehen willst.

Du lernst DiscoFox in drei aufeinander aufbauenden Levels. Sechs strukturierte Termine je Kurs machen Dir das Verstehen und Anwenden zur Freude.

Wir vermitteln Dir ein gutes Musikverständnis und Techniken zum Führen und Folgen.

DiscoFox-Kurs Stufe 1 – Basis

Den DiscoFox Basis Tanzkurs kannst Du ohne Vorkenntnisse besuchen. Du lernst die DiscoFox-Grundschritte in zwei Variationen mit Boogie-Tanzhaltung und dem Butterfly. Zu Deinen ersten DiscoFox-Figuren gehören unter anderem die “Brezel I+II”, erste Techniken von Wickelfiguren, das „he goes, she goes“ und den spektakulären “Travolta”.

DiscoFox-Kurs Stufe 2

Du vertiefst und festigst Inhalte aus Level 1. Neue Figuren wie “Sweetheart”, “Swing in & Swing out”, die “Rose” oder ein “Katapult” versprechen Spass, Unterhaltung und tänzerisches Know-how. Zusätzlich üben wir alternative Hand- und Platzwechsel.

DiscoFox-Kurs Stufe 3

Wir nehmen uns Zeit für konstruktives Wiederholen und erarbeiten anspruchsvolle Figuren und Schrittkombinationen wie „Pharao“, „Twister“, „Spaziergänger“ und der nicht-so-schlimm-wie-er-klingt „Knochenbrecher“.

Sorry. Im Moment haben wir keine Termine geplant.
Bitte schaue in den nächsten Tagen nach neuen Kursterminen oder tragen Dich in unseren KursUpdate-Verteiler ein.

DiscoFox – Workshops

Einfach mal ausprobieren, wie Dir DiscoFox gefällt? Unsere Workshops sind dafür ideal. Du lernst den Grundschritt und bekommst einen guten Eindruck, was DiscoFox ist. Den Workshop kannst Du ohne Vorkenntnisse besuchen.

DiscoFox-Workshop Termine

DiscoFox – Club

Wöchentliches Gruppentraining mit Deinem Tanzlehrer.

Mit wachsender Routine festigst Du Gelerntes, so dass auch anspruchsvollere Figuren für Dich immer ein Erfolgserlebnis sind.

Du variierst mit verschiedenen Ein- und  Übergängen Deine Lieblingsfiguren in immer neuen Reihenfolgen und schöpfst dabei die zahlreichen Kombinationsmöglichkeiten aus.

Einstieg ist mit Vorkenntnissen und nach Kursstufe 3 möglich.

Dienstag	19:15 Uhr	Mariendorf	Patrick	Start ab dem 8. November	» Details
Sonntag	13:00 Uhr	Flughafen Tempelhof	Marcus	Start ab dem 3. April	» Details

DiscoFox meets WestCoastSwing – Club

Einstieg nach DiscoFox Stufe 2 und WestCoastSwing Stufe 1 möglich.

Montag	19:30 Uhr	Flughafen Tempelhof	Nick	Ausgebucht!	» Details
Dienstag	18:00 Uhr	Flughafen Tempelhof	Nick	Start ab dem 24. November 2015	» Details

DiscoFox – Veranstaltungen

Unsere regelmäßige Veranstaltung DiscoFox meets WestCoastSwing lädt Dich mit richtig guter Musik zum Tanzengehen ein.

 

DiscoFox – Musik

Eine tanzbare Auswahl an DiscoFox Tanzmusik findest Du auf unserer Musikempfehlungenseite-DiscoFox.

 

DiscoFox Grundschritt

Der Grundschritt für den DiscoFox ist für jeden schnell zu erlernen:

Die Dame startet mit dem rechten Fuß rückwärts, der Herr mit dem linken Fuß vorwärts.

Es werden zwei gelaufene Schritte gesetzt, und gefolgt von einem Tap

(ein unbelasteter Schritt bei dem lediglich die Fußspitze neben das Standbein gesetzt wird. Bei der Dame mit rechts, beim Herren mit links).

Und das ganze wieder zurück:

Herr startet abermals mit links, nun jedoch rückwärts, die Dame mit rechts vorwärts. Es werden wieder zwei gelaufene Schritte gesetzt und der Grundschritt mit einem abgeschlossenen Tap.

Und das wars auch schon. Gar nicht mal so schwer oder?

Tanzhaltung im DiscoFox

Die Haltung im DiscoFox hat sich im Laufe der Zeit aus der Boogie Haltung entwickelt.

Der Herr legt seine rechte Hand auf das linke Schulterblatt der Dame. Die Dame legt ihre linke Hand auf den rechten Oberarm des Herren.

Dabei legt sie ein wenig Gegendruck auf den Daumen um ihren Partner auf Distanz zu halten und so Spannung zu erzeugen, um eine optimale Führung zu ermöglichen.

Die Dame legt ihre rechte Hand in die linke Hand des Herrn. Beide Hände werden zwischen Hüfte und Ellenbogen sehr körpernah gehalten.