DanceFit – OpenSoloClasses

TanzFit hot – das energiegeladene Tanz-Workout! Nach einer intensiven Erwärmung erlebst du eine mitreißende Mischung aus Tanz und Fitness, bei der sich die Choreografie Schritt für Schritt im Flow entwickelt. den Abschluss bildet eine entspannende Cool-down-Phase – perfekt, um neue Energie zu tanken und dich rundum wohlzufühlen!

LatinMoves ist ein energiegeladener Kurs, der Schritte aus Salsa, ChaChaCha, Merengue und Samba vereint. Tanze ohne Partner zu mitreißenden lateinamerikanischen Rhythmen und verbessere dabei dein Körperbewusstsein, deine Koordination und dein Taktgefühl. LatinMoves ist ideal für alle, die Tanz und Fitness miteinander verbinden möchten.

AfroMoves ist ein dynamischer Tanzstil, der traditionelle afrikanische Bewegungen mit modernen Elementen kombiniert. Tanze zu mitreißenden Rhythmen und erlebe ein intensives Workout, das deine Ausdauer steigert und deine Beweglichkeit fördert. AfroMoves ist für alle geeignet, die Freude an Bewegung und Musik haben.

Zumba® ist ein mitreißendes Tanz-Fitness-Programm, das lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Merengue und Cumbia nutzt, um deine Kondition zu verbessern und dir gleichzeitig Spaß an der Bewegung zu bringen. Es sind keine Vorkenntnisse oder ein Tanzpartner erforderlich – das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Freude daran zu haben.